Programme de la semaine

Publié le par Christian michaud

Programme de la semaine

Mardi 21 avril: Echauffement 25' sur le stade + 10 x 30" VMA en nature + récupération 15' + étirements + Anniversaires Frédéric et Xavier

Jeudi 23 avril: Echauffement 25' sur le stade + parcours libre en nature

A noter: Mardi 5 mai: Reconnaissance du parcours de La Héronnière à 18h 00 sur place

Compétitions à venir:

Dimanche 26 avril: Foulées Melleranaises (12 km) Organisation de notre camarade Jean-Luc. Bulletin d'inscription avec ce lien

Vendredi 1 mai: Courses de Fressines

Publié dans Vie du club

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