Programme de la semaine

Publié le par Christian michaud

Programme de la semaine

Mardi 28 avril: Echauffement 25' sur le stade + 10 x 45" VMA en nature + récupération 15' + étirements

Jeudi 30 avril: Séance libre, course à Fressines le lendemain.

A noter: Mardi 5 mai: Reconnaissance du parcours de La Héronnière à 18h 00 sur place

Compétitions à venir:

Vendredi 1 mai: Courses de Fressines

Jeudi 14 mai: Le printemps de la Héronnière (10 km) organisation Emile et Marielle (Vous avez tous reconnu les jambes présentes sur la plaquette de présentation)

Bulletin d'inscription ici

Publié dans Vie du club

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