Programme de la semaine

Mardi 2 juin: Echauffement sur le stade 20' + 10 x 200 m ou 10 x 30" nature sur circuit moyen + 10' récupération et étirements sur le stade + Anniversaires Yannick, Serge et Emmanuel R.

Jeudi 4 juin: Echauffement sur le stade 20' + circuit moyen avec 10' accélération progressive sur la fin + 10' récupération et étirements sur le stade

Compétions à venir:

Dimanche 7 juin: 10 km Aiffres