Programme de la semaine

Publié le par Christian michaud

Objectif: Récupération

Mardi 18 octobre: 1h de footing récupération

Jeudi 20 octobre: 1h à 1h 15' d'endurance avec 10 x (30"- 30")

Sur votre agenda:

Assemblée générale de l'UACB le Vendredi 18 novembre à 19 h. Elle sera suivi d'un buffet. (S'inscrire auprès de Fabienne)

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