TRAIL DES CASTORS à LAVAUSSEAU (86)

Lecompte rendu de Yannick:

Samedi 19 Aout,départ 7h,7 degrés dehors (frais),pour courir 22km à Lavausseau (86),dans la vallée de la Boivre.Le départ de cette course s'éffèctue en dehors du centre village,après une ballade de quelques minutes, passant notamment au travers d'une tannerie.

Le coup d'envoi pour le 22 et le 12 km est donné à 9h00,celui du 45km étant à 6h30.

le parcours est roulant jusqu'au 11éme.A partir du 18éme,petit coup de pompe(normal,vu l'entrainement),dans une partie beaucoup plus vallonnée,et final les pieds dans l'eau 20 m avant de franchir la ligne.

j'ai retrouvé la-bas,une copine de Vivonne,et 2 Mellois.

Trail sympa,qui permet de se remettre en jambe après les vacances,j'ai bouclé les 22km (200m dénivelé) en 2h18mn(53éme sur 67)