PROGRAMME DE LA SEMAINE

Publié le par David

Mardi 16 Avril: Echauffement 25' + Educatifs+10 x 1' VMA  en nature + recupération 15'

Jeudi 18 Avril: Entrainement à la Barbette pour ceux qui le souhaitent (3 ou 4 fois la boucle au SEUIL), au stade pour les autres(3 x 8' SEUIL en nature) .

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