Pour la sortie longue programmée samedi à Melle, modification d'horaire: Départ 14h 30 ancienne gare.

Pluie et vent au menu de cette nouvelle édition du 10 km de Port-Neuf. Cela n'a pas découragé les amateurs puisqu'il y avait plus de six cents concurrents au départ dont une dizaine de briouxais particulièrement motivés. Ils étaient venus sur les conseils...

Semaine du 8 au 14/11: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 1h 30 footing avec 12 lignes droites + étirements Mercredi: Repos Jeudi: Compétition: 10 km de Port-Neuf avec 5 km d'échauffement et 15' de récup. Samedi: Sortie longue 2 h (dont...

Semaine du 1 au 07/11: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 30' échauffement + 12x200m VMA + 20' récup + étirements Mercredi: Repos ou vélo Jeudi: 30' échauffement + 2x4km au seuil + 20' footing + étirements Samedi: Sortie longue 2h 15...

Jean-Noël a participé dimanche au marathon d'Athènes sur les traces de Philippidès, le premier des marathoniens. Voici ses premières impressions: " C'est fait. La cuisse n'a pas reclaqué. Le temps est mauvais : 3h 59', mais ce n'est pas important. Marathon...