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Programme de la semaine

Programme de la semaine

Objectif: Récupération Mardi 18 octobre: 1h de footing récupération Jeudi 20 octobre: 1h à 1h 15' d'endurance avec 10 x (30"- 30") Sur votre agenda: Assemblée générale de l'UACB le Vendredi 18 novembre à 19 h. Elle sera suivi d'un buffet. (S'inscrire...

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Trail de Matha

Le compte rendu de Karin A. " 3 Briouxais au départ de la 3 ème édition du trail de Matha. Mathilde sur 1km termine 19 ème sur 20. Elle est contente car elle était la plus jeune et en plus elle à fait la course avec maman. Karine sur 19'1 km. 1h53'47....

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Programme de la semaine

Programme de la semaine

Objectif: Semi marathon de la Coulée Verte Mardi 11 octobre: 30' échauffement + 10 x 300 m VMA + 15' récupération Jeudi 13 octobre: 1h d'endurance avec 6 lignes droites plus rapides Dimanche 16 octobre: Semi-marathon et 8 km de La Coulée Verte Sur votre...

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Coupe de France des relais à Niort.

Coupe de France des relais à Niort.

L'équipe relais du medley du Stade Niortais : Antoine Piot, Antoine Roullet, Tom et Cyril. Tom (1200m)et Cyril ( 1600m ) ont participé à la finale de coupe de France de relais medley (1200, 400, 800, 1600 ) avec l'équipe du stade Niortais. Face aux meilleures...

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Foulées de Fors

Foulées de Fors

Avant le départ Trois Briouxais au départ des foulées de Fors, Marielle 2e féminine monte sur le podium des 5 km. Sébastien L. qui a commencé sa préparation pour son premier marathon à La Rochelle était satisfait de sa performance ( moins de 40') au 10...

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Championnats de France semi-marathon

Championnats de France semi-marathon

Le compte rendu de Philippe Vezien: " Ce dimanche avait lieu les Championnats de France semi marathon à Marcq en Baroeul (Nord) ou j'ai pris part. Nous étions 780 participants pour les France et 1400 pour les opens, le départ étant donné à 10h00 température...

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