Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Entraînement

Jeudi prochain 22/03 entraînement délocalisé à la barbette à Sompt. Pour ceux qui souhaitent venir à Brioux ce sera possible, les vestiaires seront ouverts.

Lire la suite

Le tour de l'île Madame

Le tour de l'île Madame

Le compte rendu de Sandrine: ''En ce week-end de la Saint Patrick, mon mari (en l'occurrence Patrick!) aurait pu m'emmener en Irlande. Mais il a choisi une autre destination. S'est il laissé influencer par les combats féministes ? Nous nous sommes donc...

Lire la suite

Semi-Marathon de La Rochelle

Semi-Marathon de La Rochelle

Le compte rendu de Vincent: ''Une nouvelle fois le club de Brioux était représenté au semi de la Rochelle 13 coureurs. Notre sponsor Julien a été super rapide mais comme il ne voulait pas faire d’ombre au Briouxais il a couru sous la bannière d’une petite...

Lire la suite

Programme de la semaine

Programme de la semaine

Mardi 20 mars: 30' d'échauffement + 10 x 200 m + 15' de récupération + Formation aux premiers secours par Yann Jeudi 22 mars: 30' d'échauffement + 2 x 10' seuil en nature + 15' récupération Sur votre agenda: Dimanche 25 mars: Courir pour aimer la vie

Lire la suite

Trail du Trèfle à Quatre Feuilles

Trail du Trèfle à Quatre Feuilles

Selon l'adage "voir si l'herbe est plus verte dans le pré d'à côté,je suis allé à Vivonne sur le trail du trèfle à 4 feuilles pour courir sur le 23k500 , un circuit sympa avec la vallée du Clain et de la Clouére en guise de terrain de jeux,ainsi que du...

Lire la suite

Course nature Saint Maixent

Compte rendu d’Audrey : C’est par une belle matinée ensoleillée qu’une vingtaine de coureurs se sont retrouvés au départ de ce trail « DENFERT » : 13 sur le 19km ET 6 sur le 9km. Mika m’avait dit, « tu verras c’est plat et il y a beaucoup de route »....

Lire la suite

Course nature à Saint-Maixent

Course nature à Saint-Maixent

Ils étaient 19 athlètes Briouxais au départ de la course nature à Saint-Maixent : 6 sur le 9 km, et 13 sur le 19 km. Cinq sont montés sur le podium : Audrey 1e féminine , Sandrine 2e M2F, David 1e M1M sur le 9 km ; Fabien 3e SM, et Manu 2e M2M sur le...

Lire la suite

Programme de la semaine

Programme de la semaine

Objectif: Semi-marathon de printemps (La Rochelle) Mardi 13 mars: 60' d'endurance avec 10 x 100 m VMA Jeudi 15 mars: 45' d'endurance avec 6 x 100 m VMA Dimanche 18 mars: Semi-marathon de La Rochelle

Lire la suite

<< < 1 2 3 > >>