Programme de la semaine

Publié le par Christian michaud

Semaine du 23/04 au 29/04/2012

  • Mardi : Echauffement 20' + Circuit moyen avec 10 x 1'  + anniversaires Christine et Pascal
  • Jeudi : Echauffement 20' + Circuit moyen avec 3 x 5'

      Mardi 24 avril: Anniversaires Pascal et Christine.

           A venir anniversaire de Victor et marathons de Benoit et Robert.

           Samedi 28 avril: Sortie Vélo de route (départ 14h 30 à la Héronnière)  et repas à La Héronnière.

                              S'inscrire auprès de Dominique.

          

Compétitions à venir:    

       Mardi 1 mai: Fressines (engagement groupé, voir Michel)

       Pas d'entraînement le mardi 1 mai.

Publié dans Vie du club

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