Programme de la semaine

Publié le par Christian michaud

Semaine du 17/12 au 23/12/2012

  • Mardi : Echauffement 30' + 10 x 200 m + 15' de récupération.
  • Jeudi : Echauffement 20'  + 5 x 800 m + 10' récupération

 

Compétitions à venir:

 

  •   Dimanche 30 décembre: 10 km de Magné 

Publié dans Vie du club

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