Trail de l'Ile D'Yeu

    Des nouvelles de Sébastien P. qui participait au trail de l'Ile d'Yeu sur le 45 Km, il est très satisfait et il peut car il termine 28ème en 4H33 sur 108 arrivants. Félicitations! Compte rendu à venir.

Le compte rendu de Sébastien.

‘’Pour la cinquième fois je participe au trail de l'ile d'Yeu. Cette année participation record avec 1000 participants, les inscriptions ont été rapidement closes. 350 classés sur le 13km, 423 sur le 23km et sur le 45km nous sommes 139 au départ. A 10h40 le top départ du 45km est donné. Je pars doucement vers la première plage (500m) pour après un passage dans les chemins de sapins afin de rejoindre le village de Saint Sauveur petit village de l'ile puis la plage des soux .On arrive rapidement sur la côte sauvage avec quelques difficultés du aux criques. J’arrive au premier ravitaillement (10 km) je  m’arrête pour refaire le plein de la gourde et manger un peu car les choses vont se compliquer. C’est parti pour 6 km de plage, le sable est dur, la mer est basse et que c'est agréable de courir dessus, ça me donne envie d’accélérer mais non je n’accélère pas sur les conseils que j'ai eu a l’UACB je ralenti ma foulé. Sorti de plage premier point de contrôle, je passe au 16 km en 1H33 et à ce moment-là je suis 60éme. Puis on retrouve les chemins et routes pour arriver quelque km plus loin dans les dunes. Je me mets à marcher avec plusieurs coureurs, le sable est mou et la température monte. Sorti des dunes j'accélère un peu et me retrouve avec un groupe de 4 coureurs, on commence à doubler du monde. On passe au 26 km en 2h26 classé 43éme malgré cela je reste calme  et décide de marcher dans les côtes  rocheuses. J’arrive au 40éme km un cadeau des organisateurs nous attends, 3km de plage avec du sable mou une forte chaleur et la fatigue, impossible de courir un vrai casse patte, alors doucement on avance et le chrono qui tourne, on est à 9 min au km mais ça se fait dans la bonne ambiance. Au 43éme pas de crampe alors je décide d'agrandir la foulée, étant de l'ile je sais que le parcours n'a plus de difficulté. Arrivant au stade j'entends le speaker annoncer à ma grande surprise que je suis 28éme et que je franchi la ligne en 4h33. Merci à tout le monde. Sur le 45 km le 1er arrive en 3h27 au total 109 coureurs classé. ‘’

Avis aux amateurs, la prochaine édition le samedi 20 juin 2015, ouverture des inscritions début décembre 2014.