UACB

Mimile bien entouré Trois athlètes Briouxais ont participé aux Foulées de Fors, ou la chaleur et le vent n'ont pas favorisé les performances. Sandrine 1ère M2F va devenir la championne du podium de l'UACB. ( Tom Girard a facilement remporté le 5 km )....

Six athlètes Briouxais ont participé aux Foulées de Matha : Classement du 5 km : 3e Joachim 21'26'' ( 74 arrivants) Classement du 10 km : 31e Frédéric 50' ( 156 arrivants ) Classement du 18 km : 16e Christophe 1h21'52'' - 18e Nicolas 1h22'07'' - 19e Cèdric...

Ce Dimanche 14 Octobre se tiendra un trail de 21km et de 10km plus une randonnée de 9km à Saint-Sornin, village frappée par une catastrophe naturelle en Juillet dernier. Vous pouvez redonner un peu de sa vie au village en venant participer à l'événement...

Mardi 20' d'échauffement sur le stade suivi de 10 x 300 avec 1' de récup. entre, 30' de récupération Jeudi 20' d'échauffement sur le stade suivi de 3 x 3000 avec 4' de récup. entre, 30' de récupération. Reprise de la séance de 20H00 à partir de jeudi

Belles performances des athlètes Briouxais et de leurs amis (amie ) au trail du Val d'Egray. couru en duo. Classement du 7 km sur 49 duos : 1e Cyril – Adrien 29'02'' - 18e Sandrine – Laurine 39'45'' ( 2e duo féminin), Classement du 16 km sur 79 duos :...

Compte rendu de Benoit : "Trois Briouxais étaient présents à cholette ce dimanche pour la 20ième édition (patrick B. Christian N. et moi-même) . Un beau soleil et une température idéale pour courir. Un parcours toujours aussi bosselé mais agréable tout...

Mardi 20' d'échauffement 10 x 200M ou 10 x 2' VMA , récupération (total 1H30) suivant les objectifs de chacun. Jeudi 20' d'échauffement 3 x 3000 au seuil, récupération (total 1H30)

Message de Xavier Suite à la 1ère commande de maillots et shorts , il reste à ce jour : Maillots: 2 S, 3 M, 1 XL Shorts RUN: 1 S, 2 M, 2 L Shorts trail: 3 S, 2 M, 1 L Cuissard: 1 S, 3 M, 1 L, 2 XL Une prochaine commande va avoir lieu suite à plusieurs...

Cinq athlètes Briouxais ont représenté le club au trail de la Vallée du Thouet, ils ont réalisé d'excellentes performances avec cinq podiums : classement du 9 km ( 172 arrivants) : 1er Cyril 36'23'' – 18e Audrey 44'04'' ( 1eSF) – 58e Sandrine 51'02''...

Mardi 20’ d’échauffement sur le stade, 10 x 1’30 avec 45´´ entre chaque et récupération. Jeudi 20’ d’échauffement sur le stade, 2 x 3000 et récupération. Anniversaire