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Semi de Chasseneuil ( 16 )

J'ai participé hier au semi marathon de Chasseneuil (16). Un parcours pas si facile que ça avec des montées et des faux plats. J'ai quand même eu de bonnes sensations. Les conditions climatiques étaient excellentes. Mon chrono est de 1h33' (ça me va très...

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Programme de la semaine

Mardi test VMA sur la piste, 3000M pour les hommes et 2000M pour les femmes, Jeudi 20' d'échauffement ensuite 2 x 2000M pour ceux qui ne courent pas dimanche, récupération. Anniversaire de Sandrine, Christian B. et Claude

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100 km Metz Métropole

100 km Metz Métropole

La première édition des 100 km de Metz-Métropole, organisée par le club Athlétisme Metz-Métropole (A2M), a eu lieu samedi 8 septembre 2018. L’épreuve, constituée d’une boucle de 10 km avec un dénivelé d’environ 30 m (passages de ponts) autour de l’île...

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Fêtes des associations à Brioux

Le 22 septembre aura lieu la fête des associations à Brioux, nous y aurons un stand et nous assurerons la buvette. Nous avons besoins de volontaires pour cette journée, vous pouvez prévenir Dominique au plus tôt afin d'organiser cette journée. Merci.

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Programme de la semaine

Semaine du 10/09/2018 au 16/09/2018 Mardi 20' échauffement au stade, 10 x 1' VMA sur les chemins blancs + récupération. Jeudi 20' échauffement au stade, 2 x 1000M au seuil sur les chemins blancs + récupération. Anniversaire

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Sur les traces du dernier loup

Sur les traces du dernier loup

21 courageux coureurs de l' UACB se sont déplacés à Aigonnay pour voir s'ils voyaient les traces du dernier loup, pour ma part je n'en ai pas vu, pourtant à la vitesse ou j'étais s'il y en avait eu je ne les aurais pas ratés. Très beau trail nocturne...

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