UACB

L'entraînement a repris, ils étaient plus d'une trentaine mardi soir, avec 3 nouveaux athlètes : Nelly, Virginie et Nicolas. Après la photo, pour récupérer, la séance s'est terminée atour d'un pot d'anniversaire. diaporama

Mardi 11/09 anniversaire : Audrey, Faby, Karine et Lucien..

Le compte rendu de Sandrine: Nous aurions pu choisir de vous parler du super parcours de la course des Rosières, de l'organisation au top, des difficultés et performances de chacun mais pour nous,cette journée a surtout été sous le signe de la convivialité...

Mardi 20' échauffement au stade, 10 x 45'' VMA sur les chemins blancs + récupération. Jeudi 20' échauffement au stade, 2 x 1500M au seuil sur les chemins blancs + récupération. Anniversaire + photo, n'oubliez pas vos maillots.

Les vacances se terminent et les entraînements reprennent, ils seront comme d’habitude organisés à l’extérieur sur les chemins blancs ( jusqu’à l’heure d’hivers, ensuite sur la piste) sur plusieurs distances. Afin d’en assurer le bon déroulement et conserver...

Mardi 04/09 anniversaire de Éva, Nicole et Dominique de plus nous allons refaire la photo de couverture du blog, venez nombreux et n'oubliez pas vos nouveaux maillots.

Le compte rendu de Xavier Weekend Pyreneen entre copains sur Laruns. J'essaye d'en motiver pour m'accompagner sur une course en disant c'est que 14km... Je dis ensuite avec 1474m de D+, une bonne rando, c'est tout. 1 seul courageux handballeur se rend...

Très belle performance de Fabien qui réalise un bel exploit en se classant 6ème sur 470 partants et 268 classés à l' UT4M, ultra trail de 170Km avec un dénivelé de 11000M. Temps réalisé: 28:48:39, et réalise un podium 3ème sénior. Vraiment une excellente...

Le compte rendu d'Audrey: En vacances à Lacanau, nous sommes allés faire le 10 km du Porge (Gironde) en famille (Julien, ma maman et moi). Un 10 km et un semi-marathon sont proposés, mesurés officiellement et qualificatifs aux championnats de France....

Voici le compte rendu du Trail du Louron que j’ai fait à Loudenvielle en Hautee Pyrénées : Bonjour à tous, En vacances à Bagnères-de-Luchon j’ai décidé de participer au Trail du Louron. 24km pour 1600m de D+ Au départ je m’aperçois que les autres concurrents...