UACB

7 Coureurs de l'UACB étaient présents pour cette 5ème édition du trail urbain de Niort. Nous avons bénéficié d’une météo clémente sans pluie et avec une température idéale pour ce genre d’exercice. C’est un beau parcours qui nous a été proposé, très varié...

Ils étaient 7 athlètes Briouxais au départ de la Bessinoise, deux sont montés sur le podium : Sandrine 2e M2F, et Daniel 3e M2M. Compte-rendu de Sandrine : ''On nous avait prévenu que le parcours avait changé et qu'il était exigeant. On ne nous avait...

Le compte rendu de Audrey '' Le dimanche 5 novembre C’est par hasard que je me suis retrouvée à faire ce cross en Gironde. En vacances chez mes parents à Bordeaux, nous sommes tombés sur une publicité sur ce cross à un feu rouge. Ce cross, je l’ai fait...

Mardi 7 novembre: Echauffement 25' + VMA 10 x 500 m + récupération 10' Jeudi 9 novembre: Echauffement 25' + 1 série de 10 lignes droites rapides + Récupération 15' Sur votre agenda: Vendredi 10 novembre: Assemblée Générale UACB Samedi 11 novembre: La...

Belles performances pour Marina et Julien qui ont amélioré leur record personnel au semi-marathon de la Virée des Puces , et obtenu leur qualification pour le championnat de France. Classement sur 989 classés : 15 e Julien 1h18’38’’ ( 3 e M1 ) ( record...

Pas de 2ème séance d'entraînement à 19H45 pour le jeudi 2 novembre pour cause de vacances. Merci.

Mardi 31 octobre: Echauffement 25' + Pyramide VMA (200; 400; 600; 800; 1000; 800; 600; 400; 200) + récupération 10' Jeudi 2 novembre: Echauffement 25' + 1 ou 2 séries de 10 fois 30"- 30" + Récupération 10'

Message de Coralie: ''Bonjour à toutes et tous De par ce petit courriel je profite de ma qualité de présidente de l’amicale des sapeurs-pompiers pour représenter l'ensemble de notre association afin de vous remercier de votre participation en tant que...

Le compte rendu de Thomas: ''C’est au petit matin que je me suis rendu au départ du marathon de Venise situé à 35 kilomètres de la cité des Doges pour un départ à 9h35. Levé à 5h30 pour prendre le vaporetto à 6h20 et rejoindre le marché aux fruits d’où...

Situé au cœur d’une forêt millénaire près de St Porchaire en Charente Maritime, le château de La Roche Courbon a ouvert les portes de son domaine pour accueillir la 5ème édition d’un 10 et 20 km. C’est en compagnie de mes deux neveux que je me prends...