UACB

Sous la pluie ils étaient 9 athlètes courageux au départ des courses de Carrefour, trois sont montés sur le podium : Sandrine 2e M2F, et Julien N. 1e M1M , et David 2e M1M après le scratch. Mais à tous un grand bravo à tous. Classement des 7 km sur 192...

Objectif: Semi-marathon de printemps (La Rochelle) Mardi 6 mars: Echauffement 30' + 10 x 300 m VMA + Footing récupération 10' Jeudi 8 mars: Echauffement 30' + 3 x 2000 m seuil + Footing récupération 10' Samedi ou dimanche: Sortie longue 1h 30 environ....

Compte-rendu de Vincent : Bonjour voici le compte rendu du Val d'Egray avec le froid et la neige il à eu du mal à arriver jusqu'au blog. un petit tour au niveau des résultats toutes mes excuses s'il y a des oublis mais nous sommes très nombreux et pas...

C'est avec une grande joie que je vous annonce la naissance de Ambre la petite sœur de Romy née cette nuit à 3H37, le bébé et la maman se porte bien. Papy pour la 2ème fois c'est que du bohneur. Robert et Patricia

Le compte rendu de Sébastien P. "Ce Weekend , pendant que des coureurs du club étaient au val d'Egray d'autres à Poitiers moi c'était au Landreau petit village à coté de Nantes afin de participer au trail du vignoble nantais. Plusieurs distances sont...

l'équipe du Stade Niortais avec deux Briouxaises Malgré la froidure quatre athlètes Briouxais courageux ont participé aux pré-France de cross à Poitiers , sous l’œil attentif du coach Christian, et du président Dominique. Commentaire de Sandrine : Le...

Objectif: Semi-marathon de printemps (La Rochelle) Mardi 27 février: Echauffement 30' + 10 x 200m VMA + Footing récupération 15' Jeudi 1 mars: Echauffement 30' +( 2000m + 3000 m + 2000m) seuil (a modifier si participation aux courses de Carrefour + Footing...

Compte rendu de Laurine : Résumé de cette semaine sportive : Une défaite du PSG, une médaille d'or de Martin Fourcade, et surtout un déplacement officiel de l'équipe de l'UAC Brioux au 10km d'Aigrefeuille. Et pas besoin de se lever à 4h du matin ni de...

Objectif: Semi-marathon de printemps (La Rochelle) Mardi 20 février: Echauffement 30' + 10 x 500m VMA (10 x 200 m pour ceux qui ont couru à Aigrefeuille) + Footing récupération 10' Jeudi 22 février: Echauffement 30' + 2 fois 3000 m seuil (ou footing et...

Le compte rendu de Thomas ''Nous étions 5 briouxais à participer au trail de la côte sauvage à Ronce les Bains. Yannick, Faby, Luc et Philippe sur le 18 et Thomas sur le 28. N’oublions pas mon copain Cédric et son papa qui m'ont accueilli chez eux pour...