UACB

Jeudi pour ceux qui le souhaitent sortie dans les marais de Brioux et Lusseray environ 14km, prévoyez vos frontales . Départ à 18H00 précise.

Avec les médailles Le compte rendu de Claude et Luc: "Amsterdam, capitale des Pays Bas compte moins d’un million d’habitants. C’est une ville magnifique parsemée d’une multitude de petits canaux bordés de maisons de briques hautes et étroites. Ville touristique...

1 Equipe engagée pour l' Ekiden 79 Equipe: UAC BRIOUX 1 Capitaine: GIRARD Luc Nom Prénom 1 - 5 Km PRUNEAU Sébastien 2 - 10 Km TROGER Benoit 3 - 5 Km MORILLEAU Claude 4 - 10 Km AIRVAULT Jean-Luc 5 - 5 Km GIRARD Fabienne 6 - 7.195 Km GIRARD Luc

Mardi 8 novembre anniversaire de Patrick R., Michaël, Coralie, Sébastien

Le compte rendu de Karine A. "4 Briouxais au départ Eva, Karine, Cyril et Vincent. Le parcours très sympathique de 12,5 km avec 280 mètres de dénivelé a été avalé par Cyril pour la victoire en 46'53'' ensuite Karine à pris le temps d'admirer le paysage...

Mardi 25 octobre: 20' échauffement + éducatifs + 2 fois ( 200 ; 300; 400; 300; 200) en VMA sur la piste + 15 à 20' récupération Jeudi 27 octobre: 1h à 1h 15' d'endurance avec 10 lignes droites rapides Dimanche 30 octobre: Ekiden de l'ASPTT Sur votre agenda:...

Le compte rendu d' Anthony: " UNE HISTOIRE DE PREVISIONS BRETONNES Pour son anniversaire nous avions offert à Florence, membre du spiridon mellois, un joli petit cadeau empoisonné " Son premier marathon ". Ce genre de cadeau rappellera des souvenirs à...

Avant le départ du 8 km avant le départ du semi Ils étaient 25 athlètes Briouxais au départ de la Coulée Verte, 14 au 8 km, et 11 au semi .. Deux sont montés sur le podium :Cyril ( 3e et 1e V1 ), et Marina 9e féminine. Deux ont obtenu leur qualification...

Objectif: Récupération Mardi 18 octobre: 1h de footing récupération Jeudi 20 octobre: 1h à 1h 15' d'endurance avec 10 x (30"- 30") Sur votre agenda: Assemblée générale de l'UACB le Vendredi 18 novembre à 19 h. Elle sera suivi d'un buffet. (S'inscrire...

Avant le départ de Brioux Avant de partir ils ont tous le sourire, coureurs et supporters, Nous leur souhaitons un bon voyage, un merveilleux séjour, et un excellent marathon.