Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
La pastourelle Trail de 32 km

La pastourelle Trail de 32 km

Marina sur le podium Marina : La pastourelle ! Toute l'équipe à passé un super moment. De mon côté je suis heureuse, une course plaisir ( si j'enlève cette dernière côte. Mes cuisses n ont pas aimé ) et je ramène la fameuse cloche de salers en terminant...

Lire la suite

Gendarmes et Voleurs de Temps à Ambazac

Gendarmes et Voleurs de Temps à Ambazac

Cinq Briouxais ont participé au trail d'Ambazac, ils étaient accompagnés de Sylvaine et Yannick Coin. Merci à Sylvaine pour les photos, le classement, et le commentaire : journée très agréable à refaire ! Classement du 58 km : (569classés) 266e Cédric...

Lire la suite

Programme de la semaine

Programme de la semaine

Mardi 17 mai: Echauffement 30' + 10 x 300 m ou 10 x 1' en nature + récupération 15' et étirements sur la piste Jeudi 19 mai: Echauffement 30' + 10 X (30"rapide; 30" lent) en nature + récupération 15' Compétitions à venir: Dimanche 22 mai: Foulées du...

Lire la suite

Circuit des Remparts à Parthenay

Circuit des Remparts à Parthenay

Avant le départ Compte rendu de Sandrine : "On ferait bien la course des remparts à Parthenay, vendredi soir ? Ca vous tente ? Pourquoi pas ! .-Faby, tu viens à Parthenay, vendredi ? (message envoyé par Sandrine plusieurs fois dans la semaine. Ca frôlait...

Lire la suite

Semi Marathon de Chavagne en Paillers

Le compte rendu de Sébastien P. ~~Championnat de France Semi Marathon des Sapeurs pompiers . Ce week end c'est déroulé le 12ème championnat de France semi marathon a Chavagne en Paillers, en même temps que le 100 km de Vendée et le marathon. C'est sous...

Lire la suite

Foulées de Saint-Pompain

Foulées de Saint-Pompain

Compte rendu de Philippe V : "J'ai pris part ce dimanche matin en compagnie de Joachim aux Foulées de l'Autize à Saint-Pompain . Course nature de 10km, au programme route et chemins et quelques belles bosses. Le départ étant donné à 9h30. Bonne condition...

Lire la suite

Programme de la semaine

Programme de la semaine

Mardi 10 mai: Echauffement 30' + 10 x 400 m ou équivalent en nature + récupération 15' et étirements sur la piste Jeudi 12 mai: Echauffement 30' + 10 X (30"rapide; 30" lent) en nature + récupération 15' Compétitions à venir: Vendredi 13 mai: Courses des...

Lire la suite

Marathon de Royan

Marathon de Royan

Le compte rendu de Dominique ~~Marathon côte de beauté de Royan "C'est sous un beau ciel bleu et un accueil vraiment chaleureux de Michel DESSAINT que vendredi après-midi, j'ai récupéré mon dossard pour la 2ème édition du Marathon de Royan. Par contre,...

Lire la suite