PROGRAMME DE LA SEMAINE

Mardi 7 Mars: Echauffement 20' + 10 x 1'30"r1' VMA sur chemins blancs + récupération 10'.

Photo par LuLu au stade avant l'entrainement.

Anniversaire Robert et David.

Jeudi 9 Mars: Echauffement 25' + 2 x 8' SEUIL sur terrain vallonné +récupération 10'.