UACB

Semaine du 11 au 18/10: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + circuit moyen avec accélération progressive sur la fin + 10' récup. + étirements Mercredi: Repos Jeudi: 20' échauffement + petit circuit + 10' récup. + étirements...

Samedi 25 septembre, Gwenaël a participé à la sarabande d'Airvault. Sur le 9,4 km, il a terminé 36ème sur 112. C'était pentu, vallonné autour de la rivière du Thouet et sans bitume. Bref, c'était sympa.

Compte rendu de Robert: " Nous avons passé un très bon W.E. au Mans, Claudine, une amie de Pierre nous a reçu dans son appartement et nous a dorloté. Encore un grand merci pour son accueil. Après une nuit passée en duo avec Dominique et Pierre tout seul...

Semaine du 4 au 10/10: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + circuit moyen avec 10 fois 30"- 30" + 15' récup. + étirements Mercredi: Repos ou vélo Jeudi: 20' échauffement + grand circuit avec 3 fois 8' + 15' récup +...

Compte rendu de Philippe Vezien: " 10 km de St Laurent sur Sèvre: Je devais être le seul représentant des Deux-Sèvres. Le départ a été donné à 17h 00 sous un soleil radieux et une température de 22° (chaude pour la saison). Je suis parti rapidement :...

Trois équipages briouxais au départ sur un circuit vallonné.Lutte fraticide entre les trois duos. Longtemps talonnés par Philippe et Serge, Olivier et Cyril ont finalement fait la différence dans la seconde moitié du parcours. Jean-Luc et Christian sont...

Jean-Luc a participé lundi dernier au cross de masse de la police dans le parc du château de Versailles. Une performance royale pour Jean-Luc: 11 ème sur 149 en 21' 54" pour 6 km .

Semaine du 27/09 au 03/10 Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + grand circuit avec 10 fois 1' + 15' récup. + étirements Mercredi: Repos Jeudi: 20' échauffement + circuit moyen footing + étirements Dimanche: Compétition...

En petite forme avant le départ, Marina s'est imposée facilement aux foulées de Cholette, sur un parcours très accidenté ou elle a peiné un peu en fin de course . Elle se classe 29e en 41'35'' et 1ère féminine. Emile termine 120e en 55'37''. Sur 140...