Programme de la semaine
Mardi 19 avril: Echauffement 30' + 10 X 200 m ou 10 x 40'' en nature + récupération 15' et étirements sur la piste Jeudi 21 avril: Echauffement 30' + 10 lignes droites ou équivalent en nature + récupération 10' Compétitions à venir: Dimanche 24 avril:...