UACB

Mardi 16 juin: Echauffement sur le stade 20' + Pyramide (1' + 2' + 3' + 4' + 3' + 2' +1') nature sur circuit moyen + 10' récupération et étirements sur le stade Jeudi 18 juin: Echauffement sur le stade 20' + circuit moyen avec 10 x 30" rapide + 10' récupération...

C'est sous un soleil printanier que fut donné le dèpart de la 5ème édition des 10 km de l'EQUIPE à PARIS. Parmi les concurrents une Briouxaise Laurine Raimond dont c'etait la première course. Après un départ mouvementé ,vue le nombre de concurrents, elle...

compte rendu de Philippe V : Trois athlètes de UAC Briouxaise ont pris le départ du trail de la Boëme qui avait lieu samedi (Mouthiers 16) : Cyril et Joachim sur 10 km, Philippe sur le 16 km. Départ donné en commun à 17h00, température lourde, et un orage...

Le compte rendu de Manu: "Sireuil base de loisir sur le bord de la Charente. 9h45 , à l'eau dans la Charente pour 750m dans une eau à 18° vous ravigote !! , 215 sur le ponton ,départ des filles 10mm avant. Plusieurs coût de poing au départ et je sort...

Avant le départ Sept athlètes Briouxais au départ des 10 km d'Aiffres. Bonne organisation. Victoire pour Marina qui partait pour un footing qui s'est accéléré au fil de la course. Julien est monté sur le podium : 3e senior après le scratch Bravo à tous....

Mardi 9 juin: Echauffement sur le stade 20' + 10 x côte de Fesneau nature + 10' récupération et étirements sur le stade Jeudi 11 juin: Echauffement sur le stade 20' + circuit moyen avec 3 x 8' seuil + 10' récupération et étirements sur le stade Compétions...

Xavier est heureux de vous faire part de la naissance de Ruben: Ruben est né le 27 mai à 20H, pèse 3.6Kg et mesure 54cm, pour le plus grand bonheur de ses parents. Tout c'est bien passé pour la Maman et Bébé.

Les participants au 11 km 15 coureurs de l' UACB étaient présents pour cette 7ème édition du raidillon du Val D'Autize. 6 sur le 11Km 6 sur le 23Km 3 sur le 35Km Météo et température idéale pour ce superbe trail avec un très beau parcours assez exigeant,...

Marina, Coralie, Corinne, Christelle, Sandra et Sonia. Elles étaient 6 filles de L'UACB à participer aux Filles de Niort, épreuve pour laquelle le classement importait peu, car le but était de courir pour une bonne cause (les fonds sont reversés au service...

Mardi 2 juin: Echauffement sur le stade 20' + 10 x 200 m ou 10 x 30" nature sur circuit moyen + 10' récupération et étirements sur le stade + Anniversaires Yannick, Serge et Emmanuel R. Jeudi 4 juin: Echauffement sur le stade 20' + circuit moyen avec...