UACB

un beau podium Cinq athlètes Briouxais ont participé aux 12 km de la Trisomie à Chauray , et obtenu de beaux podiums. Le compte rendu de Laurine : Non ne vous faites pas de fausses idées en regardant les photos … Ce n’est pas parce que je suis partie...

L'UACB vous fait part du décès du Père de Vincent. Sincères condoléances à la famille.

Voici la mise à jour des records du club au 015/11/2017 (merci de me signaler les oublis ou les erreurs): * Records 10 km (qualificatif) * Records semi-marathon * Records marathon * Records 100 km et 24 heures

Mardi 21 novembre: Echauffement 25' + VMA 5 x 1000 m + récupération 10' Jeudi 23 novembre: Echauffement 25' + 5 tours de piste avec accélérations dans les lignes droites + Récupération 15'

Nous étions 12 ce martin avec un temps frais et brumeux pour faire la reconnaissances du circuit prévus pour le Téléthon le 10 décembre. C'est un très beau parcours que nous propose Mickaël tout s'est bien passé dans une bonne ambiance et bonne humeur....

A partir de mardi prochain essayage des nouveaux débardeurs du club afin de passer la commande avec les bonnes tailles, essayez de venir au plus tôt pour pouvoir les avoir avant la fin de l’année.

Dimanche 19/11 reconnaissance du circuit pour le téléthon du 10 décembre. Rendez-vous au stade de Paizay le Tort entre 9H00 et 9H30

Le compte rendu de Luc '' C’était la 17ème édition du marathon du Cognac à Jarnac ce week-end. Ce samedi 11 novembre, il y avait 3 distances au programme 42.195 km, 21.100 km et 11.5 km soit environ 2700 participants au total. Nous avons décidé avec ma...

Mardi 14 novembre: Echauffement 25' + VMA 10 x 200 m + récupération 15' Jeudi 16 novembre: Echauffement 25' + 1 ou 2 séries de 10 fois 30"- 30" + Récupération 10' Sur votre agenda: Dimanche 19 novembre: 12 km de la trisomie 21 à Chauray

7 Coureurs de l'UACB étaient présents pour cette 5ème édition du trail urbain de Niort. Nous avons bénéficié d’une météo clémente sans pluie et avec une température idéale pour ce genre d’exercice. C’est un beau parcours qui nous a été proposé, très varié...