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Trail urbain de Parthenay

Trail urbain de Parthenay

Compte-rendu de Xavier : J'étais le seul représentant dimanche matin au trail urbain de Parthenay 2 distances proposées 7,5km et 15km. Tous les échos entendus avant la course étaient positifs donc je me suis dit que 15km ne serait pas de trop et en effet...

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Marathon de Lisbonne

Marathon de Lisbonne

‘’ You talk to me ‘’ attention à ne pas énerver Patrick sinon c’est la réponse que vous aurez mais toujours dans la bonne humeur !! C’est une équipe de 9 coureurs de l’UACB accompagné de leur compagne pour certain, 13 au total, qui prennent l’avion à...

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Programme de la semaine

Programme de la semaine

Mardi 24 octobre: 20' échauffement + éducatifs + 5 fois 200 m + 5 fois 300 m en VMA sur la piste + 15' récupération Jeudi 26 octobre: 1h à 1h 15' d'endurance avec 10 lignes droites rapides Compétition à venir; Dimanche 29 octobre: Ekiden 79 à Niort

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Les Foulées du Tram

Le compte rendu de Sébastien LIMOGE: "Dimanche 8 octobre a eu lieu à Nantes, les foulées du Tram, course qui se déroule chaque année avec un départ différent en périphérie de Nantes et une arrivée en centre ville pour une 15aine de kms. J'y participe...

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La Coulée Verte

La Coulée Verte

Avant le départ du semi Ils étaient 29 athlètes Briouxais au départ de la Coulée Verte à Niort, 15 sur le 8 km, et 14 sur le semi-marathon. Deux podiums sur le 8 km : Cyril 2 e M1, et Philippe V. 3 e M2. Le matin au cours des épreuves des jeunes Louna...

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Programme de la semaine

Programme de la semaine

Objectif: Récupération Mardi 17 octobre: 1h de footing récupération Jeudi 19 octobre: 1h à 1h 15' d'endurance avec 10 x (30"- 30") Compétition à venir: Dimanche 22 octobre: Les foulées des pompes à pied à Chef boutonne ( 6 et 12 km) organisées par Coralie:...

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