Top articles
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Renouvellement des licences
Le renouvellement des licences se fait à partir du 1er septembre. Pensez dès à présent à votre certificat médical pour la pratique de la course à pied en compétition datant de moins de 3 mois. Toujours trois formules au choix : (Cliquer sur les liens...
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20 km de Vouneuil sous Biard
François Fouquet en préparation pour le marathon de La Rochelle a participé aux 20 km de Vouneuil sous biard dimanche. Son compte rendu: " La course est partie sous un déluge de pluie froide. Nous étions un peu plus de 800 dont 240 sur le 20 km. Le parcours...
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Agenda de la rentrée sportive
Mardi 21 août: Reprise des entraînements. Au programme footing sur le petit parcours et 10 x 30" rapide. Anniversaire Dominique Mercredi 22 août: Circuit des lavoirs à St Romans avec Serge + Repas sur place ( à confirmer) RV 18 h sur la place. Jeudi 23...
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Les résultats du dimanche
La clairière aux Sangliers: Smarves (86) Trail de 9,5 km: (sur 180 participants) Des fortunes diverses pour nos représentants: Cyril gagne, David confirme, Philippe se perd... 1 Cyril 33' 08" 40 David 43' 07" (Bravo David !) 183 Philippe F. 1' 14' 15"...
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Programme de la semaine
Semaine du 30/09 au 6/10/2012 Objectif: semi-marathon de la Coulée verte Mardi : Echauffement 20' + Grand circuit 10 fois 1' 30" (VMA) ou 10x400m sur la piste - Récupération et étirements. Jeudi : Echauffement 20' + Grand circuit avec 8' + 10' + 8' (seuil)...
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La ronde de La Boutonne
St Jean d'Angély: deux distances au programme: 5 ou 10 km. Parcours sans difficultés à proximité de la Boutonne. Les résultats des quatre briouxais présents: 5 km (84 classés) 24 Philippe Vezien 21' 40" 43 Laura Massard 25' 41" 44 David Massard 25' 43"...
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Semi-marathon de Chasseneuil
Le compte-rendu de Philippe Vezien: " Etant de fiesta samedi soir en Charente, non loin de Chasseneuil (couché dimanche matin à 4h00 debout à 8h00 ) , je me suis déplacé à Chasseneuil sur Bonnieure. Deux distances proposées (10 km et 21,1 km). C'est sous...
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Programme de la semaine
Semaine du 31/03 au 06/04/2014 Objectif: Chemins du mellois Mardi: Echauffement 20' + éducatifs + 10 fois 400 m VMA + 20' récupération Jeudi: Echauffement 20' + 3 x 2000 m seuil en nature de préférence + 15' récupération Compétitions à venir: Dimanche...
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Les Foulées du Marais
- 5 Athlètes Briouxais accompagnés de Sandrine étaient présents à l'édition 2013 des Foulées du Marais, par ce temps pluvieux, il fallait être motivé! Environ 200 coureurs sur les 2 distances. - 22 ème Laura (25'18" - 2ème Senior) accompagné de son frère...
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Calendrier 2012
Le calendrier des courses en deux-Sèvres pour 2012 est accessible avec le lien : calendrierHS79. Le calendrier des courses en Charente maritime 2012 sur le site; Courirencharentemaritime. Le calendrier des courses 2012 en Vienne: CalendrierHS86 Le calendrier...
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Trail de Lusignan
Voici les résultats des briouxais: 8 km: Le retour de Cyril 130 participants 1 :Cyril : 35'24 (satisfait bonnes sensations !!!) 3 :Damien : 36'49 12 : Philippe F. :42'24 2' V2 15 : Jean-Lluc :43'13 59 : Yannick :52'05 75' : Patou : 54'47 18 km: 134 participants...
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Pré-France de cross à Mondoubleau
Cyril qualifié pour les championnats de France. En se classant 45e en 35'15" sur 291 arrivants Cyril a obtenu sa qualification pour les championnats de France de cross, qui auront lieu le 3 mars à Lignières en Berry (18 ). Cyril : " c'était un parcours...
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Foulées de Pleuville
Compte rendu de Philippe Bonjour, Etant en Charente ce week-end, j'ai pris part aux foulées de Pleuville (16) ou deux distance étaient au programme; 5.5km & 11km. J'ai donc opté pour le 5.5 km, départ à 9h00 où nous étions 48 participants en tout. 2x24...
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Semi-marathon de La Rochelle: quatre records battus
Ce dimanche matin à La Rochelle, les conditions étaient idéales pour la course à pieds: pas de vent, température douce, un gros peleton de 1400 coureurs environ et un circuit performant. Nos 9 briouxais présents n'ont pas manqué de se faire plaisir et...
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Programme de la semaine
Semaine du 7/1/2013 au 13/01/2013 Mardi: 20' échauffement + Pyramide 200- 400- 600- 800- 800- 600- 400- 200 + récupération 10' Jeudi: 25' échauffement + 10 lignes droites + 20' footing Compétitions à venir: Dimanche 13 Janvier: Cross départemental au...
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Trail des sangliers
Le compte rendu de Cyril: "Journée un peu fraîche pour se lancer sur ce trail de 9.5 kms toujours aussi rapide sauf par endroit. Il y avait un peu plus de difficultés sur le 16 kms pour Nicole ou il a fallu prendre une corde pour gravir une "big côte"....
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Semi-marathon de Chasseneuil en Charente
Le compte rendu de Philippe Vezien: "Nous étions deux Briouxais: Philippe Fouquet et moi-même .Le départ était donné à 10h00. Nous étions environ 300 concurrents semi et 10 km compris. Température au départ environ 14° sous un soleil radieux. Noussommes...
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Programme de la semaine
Semaine du 30/01 au 5/02/2012 Objectif: préparation d'un semi-marathon en mars Mardi : Echauffement 25' + VMA 10x 200 m + Récup. 15' Jeudi : Echauffement 25' + Seuil 2 x 3000m + Récup. 15' Dimanche: Sortie nature 1h 15' à 1h 30'. Compétitions à venir:...
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FRESSI'NATURE: 3 ème édition
Toujours plus avec cette troisième édition: 660 coureurs au départ. Félicitations aux organisateurs. 23 briouxais. Beau temps pour courir. Michel Lacroze n'est pas reparti les mains vides puisqu'il a gagné un vélo et un lecteur CD au tirage au sort. Bon...
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Programme de la semaine
Semaine du 14/10 au 20/10/2012 Objectif: semi-marathon de la Coulée verte Mardi : Echauffement 20' + 10 fois 300 m (VMA) sur la piste - Récupération 20' et étirements. Jeudi : Echauffement 20' + 40' footing (semi) ou 10 lignes droites rapides (7 km) -...
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Résultats divers
Trail de Tercé: Cyril doit se contenter de la seconde place. Ses impressions: " Parcours technique avec un temps idéal pour accueillir un peu plus de 640 coureurs dont 295 sur le 8 kms : Voici les résultats : 8 Kms: - Cyril Pillac : 2 ème / 295 en 28'13"...
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Courses nature de St Maixent
Damien prend goût au podium. Huit briouxais étaient présents au départ de cette première édition des courses nature de St Maixent. Deux épreuves étaient proposées: 10 km et 19 km. Chaque circuit enpruntait le site tout proche du puits d'enfer. Cyril,...
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Sortie longue
- Une sortie longue est prévue samedi prochain à Melle, rendez-vous à 14H15 à la gare de Melle pour un départ à 14H30 Deux parcours possibles, 1 de 2H30 et 1 de 2H00 environ, par le ruban vert jusqu'à Celles et ensuite direction le Lambon, pour ceux qui...
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Des nouvelles des 100 km de Millau
Des nouvelles des quatre briouxais engagés dans cette épreuve mythique; Résultats : Marathon : 56 ème Serge 3h49'43" 506 arrivants 100 km : 222 ème - Pascal en 10 h 40' 54" ( marathon:99ème 3h33 ) 413 ème - Françoise - 11 h 22' 14" (marathon 651 - 4h13...
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Chemins du Mellois: composition des équipes
Les capitaines sont en couleur. Dernière modification: pierre remplace Gwenaël Les équipes Etape 1 Etape 2 Etape 3 Etape 4 8 h 30 11 h 15 13 h 45 16 h 15 Melle- Exoudun Exoudun- Souvigné Souvigné- Le Lambon Le Lambon- Melle Distance 26 km 17 km 19 km...