Top articles
-
Coulée Verte et Assemblée Générale
Pour ceux qui courent dimanche à Niort et qui possède un maillot du stade Niortais il est préférable de courir avec. A l'issu de notre Assemblée Générale qui se déroulera le 6 Novembre à Brioux, un buffet vous sera offert ainsi qu'à vos conjoints à l'occasion...
-
Photos de groupe àla Coulée Verte
Les rendez-vous pour les photos de groupes des coureurs de L'UACB pour la Coulée Verte sont fixés au lieu habituel, en bas de la place de la Brêche. 12 h 30 pour ceux qui participent au 8 km. 14 h pour ceux qui participent au semi-marathon. .
-
Bougez contre la SLA
Une randonnée pédestre solidaire de 9km est organisée à Séligné contre la maladie de Charcot ( SLA), le samedi 21 septembre. Inscriptions à partir de 14h à la salle des fêtes de Séligné , départ à 15h15.
-
Anniversaire
Le mardi 7 avril anniversaire de Françoise, Benoît et Patrick B.
-
Photos Foulées Briouxaises
Avec un de retard les photos de Sophie sont arrivées : photos des athlètes Briouxais et les podiums. Cliquez ici pour voir son diaporama "Foulées Briouxaises" !
-
NAISSANCE
Un petit Victor est arrivé chez Xavier dans la nuit du 31/01 au 01/02. Félicitations aux parents.
-
PROGRAMME DE LA SEMAINE
Mardi 18 Juin: Sortie nature avec échauffement 25'+10 x (30"/30") VMA +récupération 15'. Jeudi 20 Juin : Sortie nature avec échauffement 25'+2 x 8' SEUIL +récupération 15'. Après l'entraînement pliage des flyers pour la course.
-
Programme de le semaine
Mardi 1H30' footing récupération Jeudi 30' échauffement + 2 x 3000 seuil + 30' récupération (total temps de course 1H30') Samedi sortie longue 2H30 nature (avec 4Km allure marathon après 2H00 de footing) Dimanche Footing 1H00 ou VTT ou Vélo cool 2H00
-
Photos départ de la Coulée Verte
Les rendez-vous pour les photos de groupes des coureurs de L'UACB pour la Coulée Verte sont fixés au lieu habituel, en bas de la place de la Brêche. 12 h 15 pour ceux qui participent au 8 km. 13 h 45 pour ceux qui participent au semi-marathon.
-
Programme de la semaine
Mardi 30' échauffement + 10 x 300 m VMA + 30' récupération Jeudi 1h de footing avec 10 lignes droites plus rapides Dimanche 7Km et Semi-Marathon de La Coulée Verte
-
20 km de Vouneuil sous Biard
J'ai participé aux 20 km de Vouneuil ce dimanche.: 2 boucles avec une belle côte à chaque fois. Le temps était agréable avec du soleil et un peu de vent (pas trop gênant). 1400 coureurs sur les 2 courses proposées majorité sur le 10 km). Classement ::...
-
Programme de la semaine
Mardi 20' d'échauffement sur le stade suivi de 10 x 300 avec 1' de récup. entre, 30' de récupération Jeudi 20' d'échauffement sur le stade suivi de 3 x 3000 avec 4' de récup. entre, 30' de récupération. Reprise de la séance de 20H00 à partir de jeudi
-
Les GARS Z ELLES
Le compte rendu de Diélette: "Hier j’ai été à Poitiers faire la course des Gars Z elles. Nous étions 580 coureurs, divisés en deux, 180 Sur le 20km et le reste en duo. Temps idéal à courir et les 12 premiers très vallonnés et très agréables. Je finis...
-
GALETTE DES ROIS
Le mardi 15 janvier, galette des rois après l'entraînement à la salle du foot.
-
Inauguration Eolienne
Afin de s'organiser avec les véhicules pour l'aller et le retour du départ et de l'arrivée, rendez-vous aux éoliennes de Paizay le Tort à 8H30
-
Anniversaire
Mardi 25 septembre anniversaire de Sonia Vezien, Marie-Cécile Fumeron et Olivier Fouladoux.
-
Entraînement.
Jeudi 3 janvier entraînement libre.
-
Programme de la semaine
Semaine du 10/09/2018 au 16/09/2018 Mardi 20' échauffement au stade, 10 x 1' VMA sur les chemins blancs + récupération. Jeudi 20' échauffement au stade, 2 x 1000M au seuil sur les chemins blancs + récupération. Anniversaire
-
Infos Foulées Briouxaises
Vous trouverez toutes les infos nécessaires concernant les Foulées Briouxaises en cliquant sur le menu "Foulées Briouxaises" ci dessus.
-
Décès
Nous apprenons avec tristesse le décès de Louis Michaud le père de Christian. La cérémonie religieuse aura lieu le mercredi 12 juin à 10 heures, en l'église de Chizé. Toutes nos condoléances à la famille.
-
Programme de la semaine
Mardi 20' échauffement au stade, 10 x 45'' VMA sur les chemins blancs + récupération. Jeudi 20' échauffement au stade, 2 x 1500M au seuil sur les chemins blancs + récupération. Anniversaire + photo, n'oubliez pas vos maillots.
-
NAISSANCE
Julien et Céline sont heureux de vous faire part de la naissance de Gaby (4.200 Kg). Félicitations aux parents.
-
Dernier entraînement de l'année
Jeudi 27 décembre après l'entraînement casse croûte avec vin chaud, chacun apporte ce qu'il veut, Dominique s'occupe du pain et Manu du vin chaud. Bonne fêtes de fin d'année à tous.
-
Décès
C'est avec tristesse que nous apprenons le décès du père de Christian Brunet. Les membres de l'UACB présentent leurs sincères condoléances à la famille.
-
Foulées Briouxaises
Mardi soir après l'entaînement point sur l'organisation de la course. La présence des bénévoles est souhaitée. Jeudi soir montage du tivoli, besoin de personnel pour le montage.