Top articles
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Audrey remporte les Foulées du Lion's
Quatre athlètes Briouxais ont participé ce matin aux 10 km des Foulées du Lion's. Audrey bien emmenée par son entraîneur Pierrot s'est imposée et a remporté sa première victoire pour l'UACB. Belle course de Benoit et Olivier . 29e Benoit 42'45" 35e Olivier...
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Foulées médisaises
Le compte rendu de Philippe Vezien: "Chaud en ce dimanche matin (25° C et pas de vent). J'ai pris un nouvelle fois le départ des foulées Médisaises Daniel Berr. Deux distances étaient proposées aux 200 participants, 5 km & 10 km. Pour ma part j'avais...
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La 12-14 à Niort: Victoire de Pascal
Pascal au sommet de son art. Très belle victoire de Pascal qui a réalisé 29,9 km en 2 h 00' 41" lors de sa deuxième participation à cette épreuve originale dont le départ était donné à 12 h. Il a bien géré sa course repoussant son suivant immédiat à environ...
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Programme de la semaine
Semaine du 17 au 23/10: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + circuit moyen + étirements Mercredi: Repos ou vélo Jeudi: 20' échauffement + grand circuit + 10 fois 30"-30". + étirements Samedi: Sortie longue (2h 15) avec...
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10 km d'Aigrefeuille: la nouvelle vague briouxaise performante
Les 12 briouxais présents à Aigrefeuille ont pris le départ de cette 12 ème édition des 10 km dans des conditions idéales. Sur un parcours performant, la nouvelle vague briouxaise composée de Victor et Benoit s'est montrée performante . En effet, nos...
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Perf à Marseille
Philippe Vezien a signé une magnifique performance au marathon de Marseille, améliorant son record personnel de plus de 12' . Bravo ! Son message depuis Marseille: " Bonjour de la cité phocéenne où j'ai pris le départ du marathon ce matin à 8h 00 avec...
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Run & bike de St Maixent
Une course d'enfer de Jean-Luc et Olivier. Pour la seconde édition de ce Run & bike de St Maixent, l'UACB avait délégué deux paires de coureurs. Une certaine déception pour les organisateurs, il n'y avait que 20 équipes au départ contre 38 l'année passée....
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Foulées de Claix
Le compte rendu de Philippe: " Samedi, j'ai pris part aux foulées de Claix (16) où deux distances étaient au programme; 6,5 km & 13km . J'avais choisi le 6,5 km comme l'année précédente pour tester mon état forme . Le départ commun était donné à 18 h45'....
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Course des deux cagouilles
Le compte rendu de Robert: "5 Briouxais présents sur la ligne de départ pour la course des 2 cagouilles à Villejésus (20 Km VVT suivi d’un trail de 10Km 700). Un Pascal toujours aussi ‘’relax’’, un Dominique et un Jean-Luc toujours aussi ‘’à fond’’ et...
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Foulées Yvracoises
Le compte rendu de Philippe Vezien: "Pour la der de la saison 2010/2011, j'ai pris part aux foulées Yvracoises (16). Au programme, deux distances 5,200 km et 10,400 km. J'ai décidé de m'inscrire sur le 5,200 km composé d'une boucle de 2600 m à parcourir...
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Programme de la semaine
Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + grand circuit avec 10 fois 45"- 45" + 15' récup. + étirements Mercredi: Repos ou vélo Jeudi: 20' échauffement + grand circuit avec 2 fois 8' seuil + 15' récup + étirements Samedi:...
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Chemins du Roy
Nouvelle victoire de Cyril sur le 12 km Parti dès le départ avec Stéphane Bernard qui disputait le 23 km, Cyril s'est retrouvé seul en tête après le 7e km et s'est imposé facilement . Classement des 12km 1er Cyril 44'26" 17e Philippe 52'35" 18e Fabien...
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Important: reprise des entraînements
Pour tous les membres de l'UACB: Rappel; mercredi 10 août: Chemins des lavoirs à St Romans, course, marche et marché fermier RV 17 h 30 place du temple. Mardi 16 août: Reprise des entraînements décentralisée à Chizé A l'initiative de Jean-Noël, footing...
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100 km de Millau
Le compte rendu de Robert: "Trois coureurs de l’UACB au départ des 100 km de Millau et un pour le marathon: nos deux éternels cent- bornards Françoise et Claude, un petit nouveau dans la discipline Pascal et Serge pour le marathon. C’est avec un temps...
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10 km de Port Neuf : nos jeunes recrues brillent.
C'est finalement sous un beau soleil d'automne que s'est déroulée la 13 ème édition des 10 km de Port Neuf à La Rochelle. Dix briouxais étaient au départ. Nos jeunes se sont particulièrement fait remarquer, puisque Valentine termine 1 ère de la catégorie...
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Françoise et Claude sur les sommets du Sancerrois.
Le passé ne meurt jamais complètement. Françoise et Claude sur les sommets du Sancerrois. Bourges Sancerre, cette grande classique des randonnées nocturnes a réuni un peu plus de 2900 participants pour sa 61ème édition ce weekend. Trois distances étaient...
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La rentrée à l'UACB
C'est la rentrée à l'UACB. Les entraînements ont déjà repris en douceur depuis le 17 août. Les choses sérieuses vont commencer la semaine prochaine avec le retour des derniers vacanciers. Déjà, le groupe de mardi dernier (voir photo) était bien étoffé....
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Programme de la semaine
Semaine du 3 au 09/10: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + Pyramide VMA 200, 400, 600, 800, 1000, 800, 600, 400, 200 + 15' récup. + étirements (pas pour ceux qui ont couru dimanche en compétition) Mercredi: Repos ou...
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Programme de la semaine
Semaine du 26/09 au 02/10 Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + 10 fois 400 m (VMA) sur la piste + 15' récup. + étirements Mercredi: Repos Jeudi: 20' échauffement + grand circuit 2 x 12' seuil (5' récup) + 15' récup....
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Corrida de Noël à La Crèche
Cette 35 ème édition de La Corrida de La Crèche, la doyenne des courses sur route des Deux-Sèvres, a été une réussite. Plus de 400 coureurs sur les deux distances proposées; 5,5 km et 12,5 km. Bonnes conditions de course, un soleil généreux ayant succédé...
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Programme de la semaine
Semaine du 24 au 30/10: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 30' échauffement + 10x400 sur la piste + 20' récup + étirements Mercredi: Repos ou vélo Jeudi: 30' échauffement + 30' allure marathon + 20' footing + étirements Samedi: 45'...
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Marathon de La Rochelle: Notre président montre l'exemple.
Sur les six participants briouxais présents au départ du marathon de La Rochelle, cinq sont arrivés à bon port, Philippe Vezien ayant été containt à l'abandon. Trois athlètes briouxais étaient aussi de la fête sur le 10 km. La bonne performance de la...
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Les résultats du dimanche
Cross de Saintes: La famille Girard bien présente. As femmes: 18. Fabienne Girard en 23' 26" Poussins masculins: 1. Tom Girard en 3' 58" As Hommes: 31 Luc Girard 33' 48" 12 km de La Trisomie à Chauray: Damien bien placé (308 arrivants) 8. Damien 47' 03"...
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Programme de la semaine
Semaine du 19/12 au 26/12 Mardi : 25' échauffement + 5 x (200 m + 300 m) VMA + 20' récup. Jeudi : 20' échauffement + Pyramide ( 200, 400, 600, 800, 1000, 800, 600, 400, 200) + 15' récup. Les prochaines compétitions: Samedi 31: Corrida de Magné Dimanche...
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Les résultats du dimanche
10 km de Cherveux: Un podium pour Audrey 315 participants pour ce 10 km champêtre sur petites routes et chemins. Température agréable pour la saison. Les résultats des 6 briouxais engagés: 52 Jean-Luc 43' 25" 86 Dominique 45' 40" 108 Julien Guérin 47'...