UACB

Compte-rendu de Vincent : Pour une reprise, sacrée reprise à la Mothe très beau parcours et très belle organisation. Nous étions un bon groupe du club à, prendre le départ et surtout à prendre la photo avec Lucien. Nous avons eu le plaisir de retrouver...

Compte-rendu de Marina : J étais présente avec mon marcel de Brioux au milieu des 127 coureurs à St- Maxire samedi dernier, sous un soleil éclatant. Le parcours a été modifié et j avoue que je préfère cette nouvelle version. Le départ est surprenant où...

12 athlètes briouxais ont participé à la course des Rosières avec la victoire de Cyril sur le 8 km, la 2e place d'Audrey en féminine, Sandrine 2e M4F, Michael 2e M3. Sur le 16 km Karine 1e M2F. Classement du 8 km : 1e Cyril 34'13'' - 11e Michael 40'43''...

Pour ceux qui préparent le semi-marathon de Niort avec un objectif chrono, suivre le plan d'entrainement 7 qui se trouve sur le blog avec un minimum de trois séances semaine. Pour les autres je propose un programme un peu plus souple pour retrouver la...

Bonjour à tous, Mardi 30/08 nous ferons une séance course/renfo : 4min course 1min renfo x7. Jeudi échauffement 25 min, 5x 3 min au seuil, récup 15 min ou footing pour ceux qui font la course des rosières. À partir du mardi 06/09 débutera une prépa pour...

La reprise de l'entrainement est prévue mardi 23 Août au stade à 18h. Au programme: footing sur chemins blancs suivi d'une séance de gainage.

C'est avec plaisir que j'ai, retrouvé l'ambiance des anniversaires (d'avant le COVID) Beaucoup ont trouvé qu'il faisait trop chaud pour courir, et ils ne sont venus qu'au buffet. Bravo aux quelques courageux qui ont tourné autour de la piste, et aux deux...

Nous étions 8 coureurs Briouxais à nous élancer sur les chemins du Roy dimanche sous un beau soleil. Une course toujours aussi bien organisée et agréable avec un parcours assez technique parfois. Sur le 15 km (255 coureurs): Charles 1h09'12 21ème Audrey...

Mardi prochain, Lulu fêtera ses 90 ans après l'entraînement. Karine arrosera aussi son anniversaire. Bonne semaine à tous