UACB

Préparation Ekiden: Mardi 28 octobre: Echauffement 20' sur le stade + éducatifs + 3 fois ( 1000m + 500m) VMA + 15' récupération et étirements. : Pot départ David et anniversaire Fabien. Jeudi 30 octobre: Echauffement 25' sur le stade + 5 tours avec accélération...

Voici le compte rendu du vainqueur Cyril : "Je suis allé faire le Trail Urbain de 12 kms à Parthenay, cela s'est très bien passé, je fini 1er sur 340 , je crois,j'ai retrouvé mes adversaires de l'an passé,le vainqueur de 2013 : 1e Quentin Barreau en 45'12...

Ci dessous la constitution des équipes pour l'ékiden le 2 novembre. Equipe: Les nanas de Brioux Challenge: Equipe filles Capitaine: GIRARD Fabienne Nom Prénom Distance 1 RAIMOND Sandrine 5 Km 2 DAMBRY Karine 10 Km 3 MAYOT Karine 5 Km 4 ROUX Marina 10...

Joachim Vezien vient de faire son grand retour à l'UACB. Ses deux dernières performances à Fors et à La Coulée Verte ont été convaincantes. Il n'en est pas à son coup d'essai. Il y a une dizaine d'années, il a déjà porté les couleurs de L'UACB. En 1998,...

39 participants Briouxais à la Coulée Verte Ils étaient 20 au départ du 8 km, et 19 au départ du semi ; c'est tout près du record de participation ('40 en 2013) , et même si les performances ont souffert de la chaleur, les coureurs ont tous du mérite...

Mardi 21 octobre: Echauffement 20' sur le stade + 10 X 200 m VMA + 15' récupération et étirements. Engagement Ekiden ASPTT: dernier délai Mardi. Jeudi 23 octobre: Echauffement 20' sur le stade + 3 x 1500 m Seuil + 10' récupération et etirements Compétitions...

Les rendez-vous pour les photos de groupes de L'UACB pour la Coulée Verte sont fixés à: 12 h 30 pour ceux qui participent au 8 km. 14 h pour ceux qui participent au semi-marathon. Rappel: Pour tous ceux qui en ont, utilisez le maillot du Stade Niorta...

LEGE-CAP-FERRET - LE MARATHON DES VILLAGES Cette 8ème édition s’est déroulée sous un beau soleil malgré les prévisions météo qui annonçaient de la pluie et a rassemblé près de 1500 concurrents (solo et duo). Il est loin des marathons à perf mais plutôt...

Le compte rendu de Philippe V : "J'ai participé dimanche au championnat de France de marathon qui avait lieu cette année à Metz (57) lors de la quatrième édition du marathon des mirabelles. Nous étions 246 participants pour ces France et environ 1800...

Préparation semi-marathon: Mardi 14 octobre: Echauffement 20' sur le stade + 10 X 300 m VMA Cool + récupération et étirements. Anniversaires Olivier F. et Christian M. Jeudi 16 octobre: Echauffement 20' sur le stade + 45' de footing. Compétitions à venir:...