Fabienne a mérité sa récompense
Contrat rempli pour Fabienne, moins de 2h sur le semi-marathon, elle a bien mérité sa récompense.
Contrat rempli pour Fabienne, moins de 2h sur le semi-marathon, elle a bien mérité sa récompense.
31 athlètes Briouxais ont pris le départ de la Coulée Verte, 14 sur le 7 km et 17 sur le semi-marathon ( mais seulement 15 à l'arrivée ) suite à l'abandon de Christian P et d'Emmanuel. Bravo à Sébastien qui descend pour la première fois sous les 1h30',...
Semaine du 22/10 au 28/10/2012 Objectif: Ekiden Mardi : Echauffement 20' + 10 fois 200 m (VMA) sur la piste pour ceux qui ont fait le 7 km dimanche ou 50' footing de récupération pour ceux qui ont fait le semi. Jeudi : Echauffement 25' + 8 tours de piste...
Rassemblement des athlètes dans le bas de Brèche avant le départ de la Coulée Verte, pour la prise des photos pour le blog, et pour la presse : Pour le 7km la photo sera prise à 12h30 , et pour le semi à 14 h. Soyez présents au moins 5' avant. Merci
Il court, il court Sébastien...il était à Nantes dimanche dernier, son compte rendu: " Dimanche à 15h, juste après la pluie, ouf du soleil , départ des foulées du Tram. 14.7 kms en ligne dans la ville de Nantes sans réelle difficulté et plus de 6350 participants....
François Fouquet en préparation pour le marathon de La Rochelle a participé aux 20 km de Vouneuil sous biard dimanche. Son compte rendu: " La course est partie sous un déluge de pluie froide. Nous étions un peu plus de 800 dont 240 sur le 20 km. Le parcours...
Semaine du 15/10 au 21/10/2012 Objectif: semi-marathon de la Coulée verte Mardi : Echauffement 20' + 10 fois 300 m (VMA) sur la piste - Récupération 20' et étirements. Jeudi : Echauffement 20' + 40' footing (semi) ou 10 lignes droites rapides (7 km) -...
Trois athlètes Briouxais au départ des Foulées de Fors ou Cyril s'est imposé au sprint, dans les 100m derniers mètres il a dépassé Frédéric Mainguenaud. Classement du 5 km : 1er Cyril 16'37'' 6e Ludovic 18'31'' 76 classés Classement du :10km 54e Françoise...
Plusieurs athlètes Briouxais ont participé à cette épreuve disputée en duo sur un beau parcours de 16 km très sélectif . 13e Marina et Julien ( 1er duo mixte ) 1h 14' 20'' 21e Luc et Anthony 1h 16' 32' 3 autres athlètes ont couru avec un (ou une) partenaire...