UACB

Deux briouxais au départ, parcours assez plat. Vent désagréable sur une partie du circuit Résultats ( 377 classés) 69 Philippe Fouquet 40' 56" 134 Olivier Gautier 44' 10"

Semaine du 2/04 au 8/04/2012 Objectif: marathon et Chemins du Mellois Mardi : Entraînement délocalisé sur le ruban vert à La Métairie aux moines à 18 h (Route de Beaussais) pour préparer les chemins du Mellois (1 h 30 avec 3 fois un circuit de 2,8 km...

Semaine du 26/03 au 1/04/2012 Objectif: marathon et Chemins du Mellois Mardi : Entraînement délocalisé sur le ruban vert à La Métairie aux moines à 18 h (Route de Beaussais) pour préparer les chemins du Mellois (1 h 30 avec bosses). Possibilité de rester...

Phillipe Vezien bat à nouveau son record. Beaucoup de monde au départ de ce 10 km d'Angoulême qui se déroule sur un circuit particulièrement performant. On comptait 1450 inscrits dont deux briouxais Philippe Vezien et Olivier Gautier. Sous un soleil printanier,...

Samedi 24 à 14 h à l'ancienne gare de Melle, sortie longue sur le ruban vert avec Dominique en préparation d'un marathon de printemps.

Semaine du 19/03 au 25/03/2012 Objectif: Récupération, et ensuite marathon ou Chemins du Mellois Mardi : 1h 15' de footing léger pour tous ceux qui ont couru le dimanche Jeudi : Echauffement 25' + 10 x 200 m + 20' récup. ( ou 5 x côte de Fesneau pour...

Benoit et Luc "cartonnent". C'était l'un des objectifs de ce début de saison pour plusieurs athlètes briouxais. Treize étaient au départ.Les futurs marathoniens, Philippe Vezien, Benoit, Luc, Dominique, Jean-Noël, François et Robert qui préparent un marathon...

Nouvelle victoire de Marina Ils étaient 4 athlètes Briouxais au départ des foulées du Lion's. Marina a remporté une nouvelle victoire, bien qu'en petite forme après une nuit agitée ( Antoine l'a réveillée plusieurs fois ), elle s'est imposée avec une...

Damien prend goût au podium. Huit briouxais étaient présents au départ de cette première édition des courses nature de St Maixent. Deux épreuves étaient proposées: 10 km et 19 km. Chaque circuit enpruntait le site tout proche du puits d'enfer. Cyril,...

Semaine du 12/03 au 18/03/2012 Objectif: dernière semaine avant le semi-marathon de La Rochelle Mardi : Echauffement 30' + 10 x 200 m + Récup. 20' Jeudi : Echauffement 25' + 10 lignes droites un peu plus vite + Récup. 15' Dimanche 18: Semi-marathon de...