Foulées médisaises

Le compte rendu de Philippe Vezien:

"Chaud en ce dimanche matin (25° C et pas de vent).  J'ai pris un nouvelle fois le départ des foulées Médisaises Daniel Berr. Deux distances étaient proposées aux 200 participants, 5 km & 10 km.  Pour ma part j'avais opté pour le 5 km. Le départ était donné à 9h30 pour les féminines et 9h35 pour les masculins. C'est une nouvelle fois partie rapidement, j'essaie de me tenir à  4' au kilo.  Au premier kilo 3' 55",  je me sens bien puis vient le 2^éme kilo en 7'50". C'est bon mais je commence à avoir trés chaud.  Temps de passage au 3^éme kilo 11'35", je suis satisfait mais je fléchis entre le 3^éme et le 4^éme kilo.  Puis je me ressaisis pour terminer dans la même allure  qu'en début de course. J'améliore mon chrono sur cette distance.

17^éme           20'14"           77 classés "