Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Marathon de La Rochelle

Marathon de La Rochelle

Joli tir groupé des briouxais Comme chaque année, l'UACB était présente au marathon de La Rochelle. La déléguation briouxaise était composée de sept athlètes tous fortement motivés. Ils ont terminé dans un mouchoir de poche en l'espace de 10' , y compris...

Lire la suite

Programme de la semaine

Semaine du 19/11 au 25/11/2012 Mardi : Echauffement 25' + 5x800m VMA (déconseillé pour les marathoniens) + 15' de récupération. Jeudi : Echauffement 25' + 10 lignes droites + 20' récupération. Compétitions à venir: Dimanche 25 novembre: Marathon de La...

Lire la suite

BEHOBIA - SAN SEBASTIAN

BEHOBIA - SAN SEBASTIAN

Le compte rendu de Claude: MAS POPULAR QUE NUNCA LA BEHOBIA-SAN SEBASTIAN. PLUS POPULAIRE QUE JAMAIS LA BEHOBIA –SAN SEBASTIAN. Dimanche a eu lieu la traditionnelle Béhobia – San Sébastian, une course de 20km très populaire qui attire chaque année des...

Lire la suite

Programme de la semaine

Semaine du 12/11 au 18/11/2012 Mardi : Echauffement 20' + Educatifs + 2 pyramides (200; 300; 400; 300; 200) (VMA) sur la piste + 15' de récupération. Jeudi : Echauffement 30' + 30' Seuil (pour les marathoniens) à adapter pour les autres + 20' récupération....

Lire la suite

Foulées coursoises

Le compte rendu de Jean-Luc: " Malgré un temps très pluvieux, la Foulée Coursoise s'est déroulée samedi 10 novembre sur un nouveau parcours de 10 km, course nature, principalement des chemins de terre, des bosses en permanence et beaucoup de boue. Un...

Lire la suite

1 2 > >>