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Entraînement + Fressi'Nature

Il n'y aura pas d'entraînement le mardi 30 avril. Pour ceux qui le désire il y aura la possibilité de manger sur place à la Fressi'Nature, saucisse et ventrêches + frites à acheter sur place, pour l'entrée, le dessert et la boisson, chacun peut prévoir...

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TRAIL-LIGTH LA FORSITAINE

Pour les membres du club qui sont intéressés voici le lien pour l'inscrition du TRAIL-LIGHT LA FORSITAINE qui se déroulera le 27 Avril prochain: http://laforsitaine79.jogfors.com/wp-content/uploads/2012/12/Bulletin-INSCRIPTION-Trail-2013.pdf

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Les Chemins du Mellois

Les Chemins du Mellois

Les Ninjas Briouxais première équipe mixte Malgré des modifications de dernière minute, après le forfait de Cyril malade, les 5 équipes se sont très bien comportées, Le classement sur 84 équipes 6e Les Ninjas Briouxais : ( Pascal ; Julien ; Damien ; Marina...

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Programme de la quinzaine

Programme de la quinzaine

Semaine du 15/04/2013 au 21/04/2013 Mardi: 20' échauffement sur le stade , puis parcours moyen en extérieur avec 2 fois (4' VMA +2' de récup+ 2' plus vite) Jeudi: 20' échauffement au stade + petit parcours nature en extérieur + étirements sur le stade...

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Trail de Lusignan

Le compte rendu de Jean-Luc: "Très belle épreuve. Magnifique parcours. Du beau temps. 138 participants sur le 9, 950 km. 4 Briouxais sur ce départ. Personne sur le 18 km. Classement: (1er FREMY Olivier en 38'49) - 11 David N. en 43'55 - 14 Olivier F....

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