Le programme de la semaine
Alors que nos marathoniens seront au repos, voici le programme de la semaine: Mardi : 20' échauffement + 10 x 400 m VMA + 15' récup. Jeudi : 30' échauffement + 10 lignes droites + 20' récup. Les prochaines compétitions: dimanche 4: La clairière aux sangliers...