Mardi: 30' échauffement + 10 x 400 m VMA + 30' récupération (Total temps de course 1h 30') Anniversaire de Manu, Yannick, Serge et Robert. Jeudi jour férié mais possibilité d'aller sur le stade pour ceux qui le souhaite 30' échauffement + 2 x 4000 m seuil...

La Réunion : Mascareignes - 65km ( 3505D+ / 4500D ) Avec quelques jours de retard, le temps de retrouver les jambes et encore les ampoules sont toujours là! Nous avions cette année parié pour un objectif un peu fou (pour nous) un ultra trail. La bande...

Avant le départ Record du club pour les Mobylettes Briouxaises Malgré un froid presque glacial, et un vent frigorifiant, les Mobylettes Briouxaises ont amélioré le record du club en 2h32’26’’ . L’équipe composée de quatre jeunes : Xavier, Nicolas, Adrien...

Sur ce diaporama plusieurs athlètes sont absents, pourquoi ? Oubliés par la caméra, ou de ma vision . Je peux rajouter ceux qui me renverrons leurs photos. diaporama du semi diaporama 8 km

Le comte rendu de Vincent: Un beau dimanche matin attendait les 3 membres de l'UACB pour le départ du marathon de Vannes. Julie et Romuald prenait le départ de leur premier marathon. La Bretagne leur à fait un beau cadeau car le temps était idéal. Karine...

Avant le départ du 8 km Encore une très belle représentation du club pour cette 29 ème édition de la Coulée Verte. Nous étions 8 coureurs sur le 8 Km et 18 sur le Semi-Marathon. Une météo clémente était au rendez-vous, peut-être un peu chaud pour les...

Le compte rendu de Marie et Pilou: L'endurance trail "Après avoir participé au marathon du Larzac l’année dernière, il était évident que je devais me lancer sur l’endurance trail cette année. La seule chose à régler était de savoir comment passer de 36...

Mardi 1H30' footing récupération Jeudi 30' échauffement + 2 x 3000 seuil + 30' récupération (total temps de course 1H30') Samedi sortie longue 2H30 nature (avec 4Km allure marathon après 2H00 de footing) Dimanche Footing 1H00 ou VTT ou Vélo cool 2H00

20 KM DE PARIS La mythique course de Paris a fêté son 40ème anniversaire ce weekend. Ce sont plus de 26 000 passionnés qui ont pris le départ sur le pont d’Iéna au pied de la Tour Eiffel. Les départs se font par vague toutes les 3 minutes pour facilité...

A noter sur vos agenda l'Assemblée Générale se déroulera le 9 Novembre à Brioux.