Ci dessous les communiqués de la LANA et de la FFA: Talence, le 13 mars 2020 Communiqué LANA Faisant suite aux annonces du Président de la République lors de son allocution du 12 mars 2020, et au message transmis par le Président de la Fédération Française...
> Mardi 11 février : Echauffement 20-25 min + éducatifs + 3 fois (1000+500) VMA et récupération 10 min > > Jeudi 13 février : Echauffement 30 min, 3 fois 2000m au seuil) et récupération. > > On rappel que ces entrainements sont à titre indicatifs et que...
Si des personnes sont intéressées pour faire le trail du Miosson je propose un covoiturage au départ du rond-point de La Colonne à Melle. Rendez-vous à 7H15 pour un départ à 7H30. Robert.
Mardi 28 janvier réunion de la commission course après l'entraînement.
Nous apprenons avec tristesse le décès de la Maman de Corinne la compagne de Mimile. La sépulture aura lieu le vendredi 24 janvier aux Brouzils en Vendée à 10H30. Toutes nos condoléances à la famille.
Message de la part d’Antoine : Antoine recherche un coéquipier pour faire un course d'orientation samedi 25 janvier du côté de aigonnay organisée par les flyingaventures. Pour plus de renseignements si quelqu'un est intéressé merci de me contacter au:...
L'ensemble du bureau collégial souhaite une belle année 2020 à tous les membres du club et leurs proches. On espère également que chacun d'entre vous s'épanouira dans la pratique de la course à pied et que nous continurons de vivre de beaux moments de...
Message de Jean-Luc: Bonsoir amis randonneurs(ses). Plus que deux semaines et venez éliminer les bulles, les mauvaises graisses accumulées pendant les fêtes. Marcher, courir, pédaler. Le Foyer Rural de Melleran organise sa 6ème randonnée Melleranaise,...
Message de Julien : Jeudi 26 décembre nous organisons notre traditionnel vin chaud après l’entraînement, pour ce faire ce qui le veulent emmène une bouteille de vin et nous nous chargeons du reste (vous pouvez également emmener un petit quelque chose...
