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PROGRAMME DE LA SEMAINE

Mardi 14 Mai: Circuit nature avec 10 x 1' VMA. Jeudi 16 Mai: Entrainement à la Barbette, échauffement 25'+3 tours(circuit de 2,400 Km) au SEUIL +recupération 15', au stade pour ceux qui le souhaitent.

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La Sarabande des Filles de La Rochelle

La Sarabande des Filles de La Rochelle

A la Sarabande des Filles de La Rochelle, avec un mentor assez directif , Laurine et Sandrine ont brillamment défendu les couleurs du club en remportant le challenge mère-fille , et Sandrine termine 3e V2F. Le compte rendu de Sandrine : ''Patrick, avant...

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Trail de l'abbaye de Valence.

Trail de l'abbaye de Valence.

Avant le départ sous la pluie. Magnifique compte-rendu envoyé par Sandrine : TRAIL DE L'ABBAYE DE VALENCE En ce jour de commémoration du 08 mai, 4 athlètes (et pas des moindres !!!) de l'UACB se rendirent pour courir 10kms au trail de l'abbaye de Valence....

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PROGRAMME DE LA SEMAINE

Mardi 07 Mai: Echauffement 20'-25'+Educatifs+10 côtes de Fesneau VMA+recupération circuit moyen+Anniversaire David et Jean-Luc. Jeudi 09 Mai: Footing 1h avec 10 accélérations sur 100m pour ceux qui courent à Cherveux Dimanche.

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Marathon de Nantes

Marathon de Nantes

Le compte rendu de Julien G.: En ce dimanche 28 avril, je suis prêt pour faire mon 1er marathon. Je me place juste devant les meneurs d’allure du 3h45. Me voilà parti et gêné par le nombre conséquent de coureurs jusqu’au 1er ravito qui se trouvait au...

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Natura Bessines

Natura Bessines

Deux athlètes Briouxais ont participé à la course nature Natura Bessines, ou Cyril s'est imposé sur le 6 km. Classement du 6 km ( sur 144 arrivants ) : 1e Cyril 23' - 88e Jean-Michel 37'4'5'' diaporama

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Trail d'Erquy  (22 )

Trail d'Erquy (22 )

Compte-rendu de Marina : " Apres avoir découvert les superbes paysages de la côte de granit rose l’année dernière, on s'était dit pourquoi ne pas faire le trail d'Erquy (33km) 1 ère difficulté: l'inscription On avait le jour mais pas l'heure, alors des...

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Le Barrage

Le Barrage

Le compte rendu de Antoine: Ce matin je me suis rendu en gâtine pour participer à la course nature du barrage de la touche poupard. Je suis parti sur le long qui faisait 26,800Km et ce fût une très belle sortie autour du plan d'eau avec un passage obligé...

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