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Trail urbain de Parthenay

Trail urbain de Parthenay

Le compte rendu de Cyril: "Aujourd'hui dimanche je me suis décidé à participer au Trail urbain de 12 kms à Parthenay. Difficulté : t° limite car beaucoup de vent et de la pluie dès le départ , et du beau monde sur la ligne tel Bluteau Guillaume et le...

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Trajectoire de vie

Trajectoire de vie

Je vous remercie d’avoir sacrifié quelques minutes d’entraînement pour la prise de cette photo qui a été très appréciée samedi matin à l’occasion de l’opération de vernissage. Les photos ( 1m20 sur 80 ) seront exposées à l’intérieur de la Médiathèque...

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Programme de la semaine

Programme de la semaine

Semaine du 27/10 au 3/11: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 30' échauffement + Seuil ( 3000 m + 4000 m + 3000 m) + 10' récup + étirements Jeudi: 30' échauffement + 10 x 300 m + 20' récup + étirements Samedi: 45' à 1 h footing Dimanche:...

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Sortie longue à la Gloriette

Sortie longue à la Gloriette

C'est un groupe de neuf athlètes qui à répondu présent pour la sortie à "La Gloriette". Comme à l'accoutumée nous avons été très bien reçu par René Raynaud, maire d'Availles sur Chizé et son épouse. Après environ 2H15 (sans oublier que Michel est venu...

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La Coulée Verte 2013

La Coulée Verte 2013

Avec 40 coureurs au départ, c'est le record de participation à la Coulée Verte pour les athlètes de l'UACB , même si deux n'avaient pas de dossards. Honneur aux féminines, deux ont obtenu leur qualification pour le championnat de France de semi-marathon...

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Programme de la semaine

Programme de la semaine

Semaine du 21 au 27/10: Le programme des "marathoniens" cette semaine: Mardi: 20' échauffement + circuit moyen en footing + étirements Jeudi: 20' échauffement + grand circuit avec 10 fois 30"-30" ou 10 x 200 m + étirements Samedi: Sortie longue (2h à...

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Trail de la Vallée de l'Yon

Trail de la Vallée de l’Yon La vallée de l’Yon se situe à quelques kilomètres au sud de La Roche Sur Yon. Une vallée magnifique, sauvage et romantique. Elle est aussi surnommée « Les petites Pyrénées Vendéennes ». Ce trail était organisé conjointement...

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